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La caries es la enfermedad más frecuente entre niños y niñas; destruye sus dientes y dificulta la masticación de los alimentos, pudiendo causar focos de infección y dolor. Provocan la caries los ácidos que producen las bacterias tras consumir el azúcar que queda entre los dientes después de comidas dulces. Estos ácidos van destruyendo el esmalte del diente.

Para los pequeños golpes en cualquier punto o croques en la cabeza, lo mejor para amortiguar la inflamación y el dolor es aplicar hielo metido en una bolsa o compresas de agua bien fría sobre la zona durante unos cuantos minutos, haciendo pequeños descansos.

No se nace sabiendo ser madre y padre, se aprende a serlo a la vez que crecen y maduran los hijos.El baño tiene que ser un rito diario, en un lugar con temperatura agradable, alrededor de los 20 °C, sin corrientes de aire, y en el momento del día que nos permita hacerlo con calma.

Esta etapa va del año a los tres años de edad. Las cantidades de comida dependerán del gasto de energía y del peso, pero su régimen de comidas tiene que ser variado, sencillo y natural, adaptándose progresivamente a la comida diaria del resto de la familia, con algunas modificaciones en cuanto a su presentación: partir muy menudos todos los alimentos sólidos y evitar añadirles salsas fuertes, especias o sal.

Una adecuada alimentación en la primera infancia influye decisivamente en el crecimiento y desarrollo tanto físico como mental, y disminuye enormemente el riesgo de infecciones. Por el contrario, una alimentación infantil inadecuada, en calidad o cantidad, condicionará la aparición de enfermedades por defecto de nutrientes –desnutrición– o por exceso de ellos –obesidad– que pueden repercutir negativamente tanto en la salud actual como en la de adulto.

El chupete no es algo obligatorio, y hay bebés que lo rechazan. Sólo cumple la misión de satisfacer el instinto de chupar, tranquilizando al bebé, pero no debe ser un fácil sustituto de los cuidados necesarios. No es conveniente prolongar el uso del chupete más allá de los 12 o 15 meses para evitar deformaciones en la boca y en la dentadura.

Información y recursos para facilitar el amamantamiento y la crianza

Nos referimos a aquellas asfixias que se producen por pequeños objetos o alimentos cuando se meten en la vía del aire hacia los pulmones.

Gráficas de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Para hacer estas gráficas, se escogieron niños sanos nacidos a término, a los cuales midieron y pesaron periódicamente; con los datos obtenidos, se dibujaron las curvas.